عوامل زير شيوع دردهاي قاعدگي را افزايش مي دهند :
چاقي ، استعمال دخانيات ، تاريخچة فاميلي مثبت و رحم هاي نزائيده

چند نكته :
1 -طبق برخي آمارها ، ده درصد دخترها حداقل سه روز در ماه از دردهاي شديد قاعدگي رنج مي برند .
2 - در هشتاد درصد موارد ، اين دردها مشكل آفرين نيستند .
جنبه هاي درماني :
داروهائي مثل بروفن ، ناپروكسن ، استامينوفن و . . . را مي توان براي كاهش درد اين بيماران مورد استفاده قرار داد .
گرم كردن موضعي مي تواند ارزشمند و مفيد باشد .
در صورتيكه دردهاي قاعدگي هميشگي باشند ، مي توان در مان با داروهاي فوق را روز قبل از شروع قاعدگي شروع كرد و تا سه چهار روز بعد ادامه داد ، سپس قطع كرد .
براي اينكه شيوع مشكلات گوارشي ناشي از اين داروها را به حداقل برسانيم ، مصرف داروها پس از غذا ، يا همراه با يك ليوان آب ، شير، آب ميوه يا ساير مايعات را به شما توصيه مي كنيم .
در صورت صلاحديد پزشك معالج ، داروهائي مثل قرص هاي ضد بارداري براي بيمار شروع مي شود و اين كار در هشتاد و تا نود درصد موارد مؤثر خواهد بود .

توجه :
بعضي از بيماريها مثل عفونت لگني ، فيبروم ، اندومتريوزيس و . . . مي توانند باعث تشديد اين دردها شوند ، بهمين خاطر در مواردي كه اقدامات درماني معمولي مؤثر نيستند . براي اطمينان از عدم وجود اين بيماريها ، با پزشك خود مشورت كنيد .
استرس و فشار هاي عصبي ، شيوع درد هاي قاعدگي را افزايش مي دهند و كاهش اين مشكلات و مي تواند نقش مهمي در كاهش دردهاي قاعدگي داشته باشد .
درمان هاي ديگري نيز براي دردهاي قاعدگي وجود دارد كه انجام آنها را به پزشك خود واگذار كنيد .

منبع : سایت دکتر ظهرابی